여름 휴가 일정을 세우며 설레는 것도 잠시. 수영장이나 해수욕장에서 노출이 많은 옷을 입을 걱정에 한숨을 내쉬는 사람들이 많다. 그 동안 옷에 가려져 잘 보이지 않던 군살이 신체 곳곳에서 발견되어 스스로 부담스러워 하거나 일부 몰지각한 사람들이 불어난 지방에 대고 손가락질을 하는 바람에 마음의 상처를 입는 경우도 종종 볼 수 있다.

몇몇 사람들은 휴가 일정에 맞추어 식단 조절이나 운동 스케줄을 세우고 단기간에 살을 빼 보려 하지만 무리한 시도는 오히려 건강을 해치기 쉬우며 설령 지방이 제거된다 하더라도 이내 ‘요요현상’이 나타나 이전보다 더 심각하게 살이 찔 수 있다. 따라서 비만을 관리하고자 한다면 평소에도 올바른 식사 습관을 들이며 가벼운 운동이라 하더라도 꾸준히 실행해야 한다.

예를 들어 3번 먹을 ‘치맥’을 1번으로 줄이고 기름지고 자극적인 음식 대신 양상추나 토마토 등 섬유질이 풍부하고 칼로리가 낮은 야채류를 듬뿍 먹는 식이다. 지방질과 탄수화물의 섭취를 가급적 줄이고 단백질, 섬유질 위주의 음식을 고루 섭취하는 편이 무조건 굶고 음식을 멀리하는 것보다 바람직하다.

단, 혼자서는 제대로 된 계획을 세우고 실행하기 어렵거나 운동 등으로 제거하기 어려운 부위의 지방으로 인해 고민을 하고 있다면 다양한 지방제거시술을 통해 도움을 받을 수 있다. 최근 피부과 등 의료기관을 중심으로 발전하고 있는 지방제거시술로는 바디인모드, 비욘드 라인 주사, 비욘드 슬림 주사, 삭센다펜 등이 있다.

바디인모드란 FDA 및 KFDA의 승인을 받은 리프팅 장비의 고주파 에너지를 이용하여 선택적으로 지방 세포를 사멸함으로써 얼굴 윤곽 및 바디라인을 개선하는 데 도움을 주는 시술 방법이다. 지방 세포를 제거하는 동시에 피부를 이루고 있는 주요 구성 성분인 콜라겐, 히알루론산, 엘라스틴 등을 형성하며 피부의 재생을 촉진하여 개선 효과가 오랫동안 지속된다.

비욘드 라인 주사나 비욘드 슬림 주사의 경우, 지방분해주사의 일종으로 얼굴의 브이라인 개선부터 팔뚝, 엉덩이, 복부, 허벅지 등 특정 부위에 발달한 지방을 제거하는 데 효과를 보인다. 별도로 마취를 거칠 필요 없이 개선이 필요한 부위에 직접 약물을 주입하여 지방을 분해, 체외로 배출하기 때문에 회복 기간이 소요되지 않고 시술도 매우 빠르게 진행된다는 장점이 있다.

삭센다펜은 대표적인 비만치료제로 알려져 있다. 식욕을 조절하여 공복감 및 음식 섭취를 줄이는 방식으로 자연스럽게 체중 감소 효과를 볼 수 있다. 단, 반드시 의사가 진료 후 필요한 경우에 한하여 처방을 내려 구입해야 하며 의사의 진료 없이 약물만 판매하거나 처방한다면 의료법 위반에 해당한다.

아름다운 몸매와 얼굴을 추구하는 것은 인간의 본성이므로 지극히 자연스러운 일이라 할 것이나, 왜곡된 아름다움을 지나치게 좇다 보면 정작 중요한 것이 무엇인지 잊기 쉽다. 무엇보다 중요한 것은 바로 건강이라는 점을 잊지 말고 신뢰할 수 있는 의료기관을 방문해 충분히 진단을 받은 후, 필요한 시술을 진행해야 한다.

글: 다산신도시 소화연의원 원지혜 원장

[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지]