¸ÞÁÖ ¹ß¾Ï¹°Áú Çص¶ÇÏ´Â ¡®½¡¡¯¡¦¸ö¼Ó ¹ÙÀÌ·¯½º ¼Ô¾Æ³»´Â ¸é¿ªÁ¦·Î °¢±¤
(Á¶¼¼±ÝÀ¶½Å¹®=ÀÌ»óÇö ±âÀÚ) ½ÅÁ¾ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º°¨¿°Áõ(Äڷγª19)ÀÌ ¡®¸é¿ª(immunity)¡¯À̶ó´Â Àηù ÀýüÀý¸íÀÇ ÈµÎ¸¦ ´øÁø °¡¿îµ¥, µ¿¼°í±ÝÀ» ÅëƲ¾î ¹ÙÀÌ·¯½º¿Í ¹ÚÅ׸®¾Æ, ¼¼±Õ µîÀ» ÈíÂøÇØ ¹è¼³½ÃÅ°´Â ¿ø¸®·Î ÀÎü ¸é¿ª·ÂÀ» Å©°Ô °È½ÃÅ°´Â ¡®½Ä¿ë ½¡(eating charcoal)¡¯ÀÌ »õ·Ó°Ô ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¿µ±¹ÀÇ BBC ¹æ¼ÛÀÇ °Ç° ¼½¼ÇÀÎ <BBC ±ÂǪµå(Good Food)>´Â ¡°È°¼ºÈµÈ ½¡ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ºÎÁ¾(bloating)°ú °¡½º Â÷´Â Áõ»ó(flatulence), ½ÉÁö¾î Ä¡¾Æ ¹Ì¹é¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀ» Áö´Ñ ÀÎüÇص¶(detox)ÀÌ ÃÖ±Ù °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ÀÌ°°ÀÌ º¸µµÇß´Ù.
ÀÌ ¸Åü´Â ¡°½¡Àº ¸¶½ºÅ©¿Í ¹Ì¹éÄ¡¾à¿¡ ÇÔÀ¯µÇ´Â °ÍÀº ¹°·Ð Ÿºí·¿À̳ª ĸ½¶, °¡·ç ÇüÅ·ΠÁ÷Á¢ ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù¡±¸é¼ ¡°ºÎÁ¾°ú ¼÷Ãë(¼÷º¯) µîÀ» ÇØ°áÇØ ÁÖ´Â °·ÂÇÑ ¾à¸®ÀÛ¿ëÀÇ °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°¡±ÀÌ´Ù.
¾Æ°¡»ç ¹«µð ¾²·¹½Ã ¹Ú»ç(Dr. Agatha Moody Thrash)¿Í Ķºó ¾²·¹½Ã ¹Ú»ç(Dr. Calvin L Thrash)°¡ ÇÔ²² ÁýÇÊÇÑ <°¡Á¤ Ä¡·á(Home Remedies)>¶ó´Â Á¦¸ñÀÇ Ã¥¿¡´Â ¡°½¡°¡·ç´Â ¹ÚÅ׸®¾Æ, ¹ÙÀÌ·¯½º, ¼¼±Õ µîÀ» ÈíÂøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ¡°½¡°¡·ç´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ Á×ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ÈíÂøÇÏ¿© Á¦°ÅÇÏ´Â °Í¡±À̶ó°í ¾²¿© ÀÖ´Ù.
¶Ç ¡°½¡°¡·ç´Â ü³»¿¡ µ¶À¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¼ººÐµé°ú ÇØ·Î¿î ±ÕµéÀ» °·ÂÇÏ°Ô ÈíÂø, Çص¶½ÃŲ´Ù¡±¸ç ¡°1gÀÇ ½¡°¡·ç´Â 1500~3000mgÀÇ µ¶¼ººÐÀ» ÈíÂøÇÑ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
Çѱ¹¿¡µµ 20³â ÀÌ»ó ¸Ô´Â ½¡À» ¸¸µé¾î ³Î¸® º¸±ÞÇØ¿Â ±â¾÷ÀÌ ÀÖ´Ù.
µ¹³ª¶ó ÇѳóÁ¦¾à(´ëÇ¥ ±èÁ¦°æ)Àº 7ÀÏ ¡°½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡¸¦ ¹Þ°í ¾à±¹¿¡¼¸¸ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ¡®¾à¿ë ½¡¡¯Àº ÀÇÇÐÀÇ ¾Æ¹öÁö È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º¿Í Áß±¹ÀÇ <ȲÁ¦³»°æ>, Á¶¼± ¸íÀÇ ÇãÁØÀÇ <µ¿ÀǺ¸°¨>¿¡¼ ÇѸñ¼Ò¸®·Î °Á¶ÇÏ´Â ¡°»ç¶÷ÀÇ °Ç°Àº ½Ä»ýÈ°¿¡ Å©°Ô Á¿ìµÈ´Ù(½Ä¾àµ¿¿ø, ãÝå·ÔÒê«)¡±´Â ½Å³ä¿¡¼ ºñ·ÔµÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ È¸»ç´Â ¡®¾à¿ë ½¡¡¯°ú ÇÔ²² ¡®À¯±â³ó »ý½ÄÁ¦Ç°¡¯, ¡®¿±·Ï¼Ò Á¦Ç°¡¯, ¡®¹ßÈ¿È¿¼ÒÁ¦Ç°¡¯ µîÀ» Á¦Á¶ ÆǸÅÇØ¿Ô´Ù.
µÈÀåÀÇ Àç·áÀÎ ¸ÞÁÖ¸¦ ¶ç¿ï ¶§ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹ß¾Ï¹°Áú ¾ÆÇöóÅå½ÅÀ» ¾ø¾Ö´Â µ¥ ½¡(Â÷ÄÝ)ÀÌ Àϵî°ø½ÅÀ̶ó´Â »ç½ÇÀº ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶Ç µÈÀå°ú °£Àå ´ã±Û ¶§»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾Ö±â ³º¾ÒÀ» ¶§, ¿ì¹° ¹Ø¹Ù´Ú, ÇÑÁö ¸¸µé ¶§, ÅäÁú °³¼±, °î½Ä º¸°üÇÒ ¶§, ¼³»ç¼ÒȺҷ®ÀÌÁúÀå¿° µî¿¡ µÎ·ç »ç¿ëÇØ¿Ô´Ù.
½¡À» ÀÎü Çص¶À» À§Çؼ ȯºÎ¿¡ ½¡¶±À» ¸¸µé¾î ºÙÀ̰ųª ¿åÁ¶¿¡ ½¡À» ³Ö°í ¸ñ¿åÀ» Çϰųª ¶Ç´Â Á÷Á¢ º¹¿ëÀ» ÇÏ´Â µî ÀüÅë ¹Î°£¿ä¹ýÀ» °è½Â, À§»ýÀûÀ¸·Î °¡°øÇÑ '¸Ô´Â ½¡'À» °³¹ßÇØ ½ÃÆÇÇÏ°Ô µÈ °Í.
ÇѳóÁ¦¾àÀº ¡®°Ç°ÇÑ ¸ö¿¡ °Ç°ÇÑ Á¤½ÅÀÌ ±êµç´Ù.¡¯´Â ½Å³ä ¾Æ·¡ 1994³âºÎÅÍ 3¹« ³ó¹ý(Ùí³ó¾à, ÙíÁ¦ÃÊÁ¦, Ùíºñ·á)À» °í¼öÇÏ¸ç ¡°¾È µÇ¸é °¥¾Æ¾þ´Â´Ù¡±´Â Á¤½ÅÀ¸·Î Åä¾çÀÇ Áö·ÂÀ» ȸº¹½ÃÄÑ ¡®Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ ÀÚ¿¬¼øȯ³ó¾÷¡¯À» ¿Ï¼ºÇÑ µ¹³ª¶ó Çѳ󺹱¸È¸°¡ ¼¼¿î Á¦¾àȸ»ç´Ù.
2002³â ȸ»ç ¼³¸³ ÀÌ·¡ ¡®¸¸º´Àϵ¶(Ø¿Ü»ìéÔ¸)¡¯ ÀÎü ³»¿¡¼ º´ÀÇ ±Ù¿øÀÌ µÇ´Â µ¶¼ººÐÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ¸é °Ç°ÀÌ È¸º¹µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¶»óµéÀÇ ´ëüÀÇÇÐ ¿ä¹ýÀ» ¿©·¯ °¡Áö °¢Á¾ ½ÃÇèÀ» °ÅÃÄ ¿¬±¸ °³¹ß, ÀÎüÀÇ ±Ùº»Àû º´µ¶À» ¾ø¾Ö´Â ÀǾàÇ° °³¹ß¿¡ ¸ÅÁøÇØ¿Ô´Ù.
½¡Àº ±¹³» ¼Ò³ª¹«¸¸À» Àç·á·Î 1Â÷ ÅºÈ¿Í 2Â÷ È°¼ºÈ °úÁ¤À» °ÅÃÄ ¸¸µç´Ù. Ÿ¸£ µî À¯Çع°ÁúÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ¡®¿ì¼ö¿ø·áÀǾàÇ° Á¦Á¶ ¹× Ç°Áú °ü¸®±âÁØ(BGMP)¡¯À» °®Ãá ½Ã¼³¿¡¼ ÀÏ´Ü ¿ø·á¸¦ ¸¸µç µÚ ¡®¿ì¼öÀǾàÇ° Á¦Á¶ ¹× Ç°Áú°ü¸®±âÁØ(KGMP)¡¯ À» ÃæÁ·ÇÏ´Â ½Ã¼³¿¡¼ ÃÖÁ¾ ¿ÏÁ¦ ÀǾàÇ°À» ¸¸µç´Ù.
´ëÇѾàÀü ±Ô°ÝÀ» ¸¸Á·ÇÏ´Â ¾à¿ëź Á¦Á¶¹æ¹ýÀº Ä¡¹ÐÇÑ ¸¸Å ½Å·Ú¸¦ Áشٴ Æò°¡´Ù. ¼Ò³ª¹« ¿ø·á·Î ¹ß¸íƯÇ㸦 ¾òÀº ¿ø·á½¡°ú ÀÌ°ÍÀ¸·Î ¸¸µç ÀÎüÇص¶Á¦ Èæ(ýÙ)Àº °ú¸³, »ê, ĸ½¶ µî 3Á¾·ù·Î ¸¸µé¾îÁø´Ù.
ÀÌÁß ¡®ÀÎüÇص¶Á¦ Èæ»ê(ºÐ¸»)¡¯Àº ÀÀ±ÞÇص¶Á¦·Î 2016³âµµ¿¡ ±¹°¡ÇʼöÀǾàÇ°À¸·Î ÁöÁ¤µÆ´Ù.
Ǫµå´ÚÅÍ·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ÇÑÇü¼± ¹Ú»ç´Â ¡°µ¶¼º°ú °øÇØ·Î Âîµç ¸öÀ» Çص¶ÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°½ÃÄÑ °Ç°ÇÑ »çȸ¸¦ ¸¸µé·Á´Â ÇѳóÁ¦¾àÀÇ ²÷ÀÓ¾ø´Â ³ë·ÂÀÇ °á°ú¡±¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.
ÇѳóÁ¦¾àÀÇ ½ÄÇ°°ú ¾àÇ°ÀÇ Á¶ÇÕÀº Áö±¸ÃÌ °÷°÷¿¡¼ ÀÚ¿¬Ä¡·á¸¦ Ãß±¸ÇÏ´Â ¾à»ç¿Í ÇÑÀÇ»ç, ÀÇ»ç µî ÀÇ·áÀεéÀÇ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸±âµµ Çß´Ù.
ȸ»ç °ü°èÀÚ´Â "¼¼°è ÀÚ¿¬Ä¡·á Àü¹®°¡ ¸ðÀÓÀÎ ÀÚ¿¬Ä¡·áÆ÷·³(Natural Therapy Forum, NTF)À» Áß½ÉÀ¸·Î ½Å·Ú¸¦ ºÏµ¸¿ü°í, °¢Á¾ ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°ÁõÀÌ Àηù¸¦ À§ÇùÇÏ´Â ½Ã´ë¿¡ °Ç°ÇÑ ¹Ì·¡ÀÇ ºñÀüÀ» Á¦½ÃÇß´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
[Á¶¼¼±ÝÀ¶½Å¹®(tfmedia.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]
- Åýº³Ý [»ýÈ°¹ý·É Q&A] ÅðÁ÷±Þ¿©Á¦µµ
- Åýº³Ý [ÁÖ°£ HOT »ó´ã»ç·Ê] °¡¾÷»ó¼Ó°øÁ¦ ÀçÁ÷¿ä°Ç¿¡¼ »ó¼ÓÀÎÀÌ ´Ù¸¥ »ç¾÷ÀåÀ» â¾÷ÇÏ´Â µî °â¾÷Çصµ µÇ´ÂÁö? ¿Ü
- º¯Á¾È 2024³âºÎÅÍ »õ·Î Àû¿ëµÇ´Â È¥ÀΤýÃâ»ê Áõ¿©Àç»ê °øÁ¦
- ±è¹ü¼® ´ç½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷ÀÌÀÍ, ±× ¿µ¾÷ÀÌÀÍÀÌ ¸Â½À´Ï±î?(1) - ¼ÕÀÍ°è»ê¼ÀÇ ±¸Á¶
- ¾È¹ü¼ö Àú¼º°úÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Åë»óÇØ°íÀÇ Á¤´ç¼º
- Åýº³Ý [»ýÈ°¹ý·É Q&A] ÅðÁ÷±Þ¿©Á¦µµ
- Åýº³Ý [ÁÖ°£ HOT »ó´ã»ç·Ê] °¡¾÷»ó¼Ó°øÁ¦ ÀçÁ÷¿ä°Ç¿¡¼ »ó¼ÓÀÎÀÌ ´Ù¸¥ »ç¾÷ÀåÀ» â¾÷ÇÏ´Â µî °â¾÷Çصµ µÇ´ÂÁö? ¿Ü
- º¯Á¾È 2024³âºÎÅÍ »õ·Î Àû¿ëµÇ´Â È¥ÀΤýÃâ»ê Áõ¿©Àç»ê °øÁ¦
- ±è¹ü¼® ´ç½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷ÀÌÀÍ, ±× ¿µ¾÷ÀÌÀÍÀÌ ¸Â½À´Ï±î?(1) - ¼ÕÀÍ°è»ê¼ÀÇ ±¸Á¶
- ¾È¹ü¼ö Àú¼º°úÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Åë»óÇØ°íÀÇ Á¤´ç¼º
- Àü¿µ¼® 2023³â ±Í¼Ó Á¾Çռҵ漼 ½Å°í ½Ã À¯ÀÇÇÒ »çÇ×
- ¹Ú»ó±Ù ¾çµµ¼Òµæ¼¼ °è»ê ½Ã Àå±âº¸À¯Æ¯º°°øÁ¦ÀÇ ÀïÁ¡°ú ½Ç¹«»ó À¯ÀÇÇÒ Á¡
- ÀÌöÀç ¹ýÀμ¼¹ý»ó ÀÇÁ¦¹è´ç
- ½Å¹æ¼ö °ú¹Ð±Ç º»Á¡¿ë °Ç¹° ½ÅÃà ½Ã Ãëµæ¼¼ Áß°ú¼¼ ¸®½ºÅ© ¿¹¹æ¹ý
- ÇѼº¿í 6¼¼ ÀÌÇÏ ÀڳຸÀ°¼ö´çÀÌ ºñ°ú¼¼¼ÒµæÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ±â À§Çؼ´Â ³ªÀÌ¿ä°Ç ÆÇ´Ü µî ¾î¶°ÇÑ Á¶°ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö?
- Àü¿µ¼® 2023³â ±Í¼Ó Á¾Çռҵ漼 ½Å°í ½Ã À¯ÀÇÇÒ »çÇ×
- ¹Ú»ó±Ù ¾çµµ¼Òµæ¼¼ °è»ê ½Ã Àå±âº¸À¯Æ¯º°°øÁ¦ÀÇ ÀïÁ¡°ú ½Ç¹«»ó À¯ÀÇÇÒ Á¡
- ÀÌöÀç ¹ýÀμ¼¹ý»ó ÀÇÁ¦¹è´ç
- ½Å¹æ¼ö °ú¹Ð±Ç º»Á¡¿ë °Ç¹° ½ÅÃà ½Ã Ãëµæ¼¼ Áß°ú¼¼ ¸®½ºÅ© ¿¹¹æ¹ý
- ÇѼº¿í 6¼¼ ÀÌÇÏ ÀڳຸÀ°¼ö´çÀÌ ºñ°ú¼¼¼ÒµæÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ±â À§Çؼ´Â ³ªÀÌ¿ä°Ç ÆÇ´Ü µî ¾î¶°ÇÑ Á¶°ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö?