¿À¼³·Ï, °Ç°±â´É½ÄÇ° ¡®À̳ÊÇÍ ¿öÅÍÇ÷¯½º¡¯ 3Á¾ Ãâ½Ã
(Á¶¼¼±ÝÀ¶½Å¹®=ȫ丰 ±âÀÚ) Á¦ÁÖ ÀÚ¿¬ÀÇ Áø½ÉÀ» ´ãÀº ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ƽ(Tea) ºê·£µå ¿À¼³·ÏÀÌ °Ç°±â´É½ÄÇ° ¡®À̳ÊÇÍ ¿öÅÍÇ÷¯½º¡¯ 3Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 21ÀÏ ¹àÇû´Ù.
±¹³» ÃÖÃÊ·Î ³ìÂ÷ÀÇ ´ëÇ¥ ¼ººÐÀÎ Ä«Å×Ų¿¡ Äݶó°ÕÀ» ´õÇÑ ¡®À̳ÊÇÍ ¿öÅÍÇ÷¯½º¡¯´Â ±ò¶ó¸Á°í¸À°ú ÇØÇÇÀÚ¸ù¸À 2Á¾À¸·Î ¸ÕÀú ¼±º¸Àε¥ À̾î ü¸®Ç÷³¸ÀÀ» Ãâ½ÃÇÏ¸ç ³ìÂ÷ ±â¾÷ÀÇ Àü¹®¼ºÀ» ´ã¾Æ³Â´Ù.
¿À¼³·Ï ¡®À̳ÊÇÍ ¿öÅÍÇ÷¯½º¡¯´Â üÁö¹æ °¨¼Ò ¹× Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Ä«Å×Ų°ú ÇǺΠº¸½À¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Äݶó°ÕÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù. °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ½Ä½À°ü¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº ¹Ð·¹´Ï¾ó ¼¼´ë¸¦ À§ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
¡®À̳ÊÇÍ ¿öÅÍÇ÷¯½º¡¯ 1Æ÷¿¡´Â Ä«Å×Ų 300mg°ú AP Äݶó°Õ È¿¼ÒºÐÇØ ÆéŸÀ̵å 1000mgÀÌ µé¾îÀÖ¾î ÀÏÀÏ ±ÇÀå ¼·Ãë·®À» ÃæÁ·ÇÑ´Ù. ³ìÂ÷ÀÇ ´ëÇ¥ ¼ººÐÀÎ ´ÙÀ̾îÆ® ±â´É ¿ø·á Ä«Å×ŲÀº üÁö¹æ °¨¼Ò¿Í Ç×»êÈ ¹× Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Æ¸ð·¹ÆÛ½ÃÇÈ ±â¼ú¿¬±¸¿ø¿¡¼ °³¹ßÇØ ½Ä¾àó °³º°°í½Ã ÀÎÁ¤À» ¹ÞÀº APÄݶó°Õ È¿¼ÒºÐÇØ ÆéŸÀ̵带 ÇÔÀ¯ÇØ ÇǺΠº¸½À °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÆÄ¿ì´õ Á¦ÇüÀÎ ¡®À̳ÊÇÍ ¿öÅÍÇ÷¯½º¡¯´Â 500ml »ý¼ö¿¡ 1Æ÷¸¦ ³Ö¾î ¼·ÃëÇÏ´Â ½ºÆ½Çü Á¦Ç°À¸·Î ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇØ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ¼Õ½±°Ô À½¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿À¼³·Ï ºí·»µù ³ëÇϿ츦 ´ã¾Æ ´©±¸³ª ¼±È£ÇÏ´Â ¸ÀÀ» ±¸ÇöÇßÀ¸¸ç, 1Æ÷¿¡ 15kcal·Î ºÎ´ã ¾øÀÌ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿°ú ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀ» ÇÔ²² º´ÇàÇÏ¸é ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ÇǺΠº¸½À¿¡ ´õ¿í ÁÁ´Ù. ÇØÇÇÀÚ¸ù¸À°ú ü¸®Ç÷³¸ÀÀº ºñŸ¹Î C¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í, ±ò¶ó¸Á°í¸ÀÀº ºñŸ¹ÎC¿Í ºñŸ¹Î B2¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ ÇÏ·ç 1Æ÷·Î ´Ù¾çÇÑ ±â´É¼º ¼ººÐÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÓ»êºÎ¿Í ¼öÀ¯ºÎ´Â ÁÖÀÇÇؼ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
[Á¶¼¼±ÝÀ¶½Å¹®(tfmedia.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]
- Åýº³Ý [»ýÈ°¹ý·É Q&A] ÅðÁ÷±Þ¿©Á¦µµ
- Åýº³Ý [ÁÖ°£ HOT »ó´ã»ç·Ê] °¡¾÷»ó¼Ó°øÁ¦ ÀçÁ÷¿ä°Ç¿¡¼ »ó¼ÓÀÎÀÌ ´Ù¸¥ »ç¾÷ÀåÀ» â¾÷ÇÏ´Â µî °â¾÷Çصµ µÇ´ÂÁö? ¿Ü
- º¯Á¾È 2024³âºÎÅÍ »õ·Î Àû¿ëµÇ´Â È¥ÀΤýÃâ»ê Áõ¿©Àç»ê °øÁ¦
- ±è¹ü¼® ´ç½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷ÀÌÀÍ, ±× ¿µ¾÷ÀÌÀÍÀÌ ¸Â½À´Ï±î?(1) - ¼ÕÀÍ°è»ê¼ÀÇ ±¸Á¶
- ¾È¹ü¼ö Àú¼º°úÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Åë»óÇØ°íÀÇ Á¤´ç¼º
- Åýº³Ý [»ýÈ°¹ý·É Q&A] ÅðÁ÷±Þ¿©Á¦µµ
- Åýº³Ý [ÁÖ°£ HOT »ó´ã»ç·Ê] °¡¾÷»ó¼Ó°øÁ¦ ÀçÁ÷¿ä°Ç¿¡¼ »ó¼ÓÀÎÀÌ ´Ù¸¥ »ç¾÷ÀåÀ» â¾÷ÇÏ´Â µî °â¾÷Çصµ µÇ´ÂÁö? ¿Ü
- º¯Á¾È 2024³âºÎÅÍ »õ·Î Àû¿ëµÇ´Â È¥ÀΤýÃâ»ê Áõ¿©Àç»ê °øÁ¦
- ±è¹ü¼® ´ç½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷ÀÌÀÍ, ±× ¿µ¾÷ÀÌÀÍÀÌ ¸Â½À´Ï±î?(1) - ¼ÕÀÍ°è»ê¼ÀÇ ±¸Á¶
- ¾È¹ü¼ö Àú¼º°úÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Åë»óÇØ°íÀÇ Á¤´ç¼º
- Àü¿µ¼® 2023³â ±Í¼Ó Á¾Çռҵ漼 ½Å°í ½Ã À¯ÀÇÇÒ »çÇ×
- ¹Ú»ó±Ù ¾çµµ¼Òµæ¼¼ °è»ê ½Ã Àå±âº¸À¯Æ¯º°°øÁ¦ÀÇ ÀïÁ¡°ú ½Ç¹«»ó À¯ÀÇÇÒ Á¡
- ÀÌöÀç ¹ýÀμ¼¹ý»ó ÀÇÁ¦¹è´ç
- ½Å¹æ¼ö °ú¹Ð±Ç º»Á¡¿ë °Ç¹° ½ÅÃà ½Ã Ãëµæ¼¼ Áß°ú¼¼ ¸®½ºÅ© ¿¹¹æ¹ý
- ÇѼº¿í 6¼¼ ÀÌÇÏ ÀڳຸÀ°¼ö´çÀÌ ºñ°ú¼¼¼ÒµæÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ±â À§Çؼ´Â ³ªÀÌ¿ä°Ç ÆÇ´Ü µî ¾î¶°ÇÑ Á¶°ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö?
- Àü¿µ¼® 2023³â ±Í¼Ó Á¾Çռҵ漼 ½Å°í ½Ã À¯ÀÇÇÒ »çÇ×
- ¹Ú»ó±Ù ¾çµµ¼Òµæ¼¼ °è»ê ½Ã Àå±âº¸À¯Æ¯º°°øÁ¦ÀÇ ÀïÁ¡°ú ½Ç¹«»ó À¯ÀÇÇÒ Á¡
- ÀÌöÀç ¹ýÀμ¼¹ý»ó ÀÇÁ¦¹è´ç
- ½Å¹æ¼ö °ú¹Ð±Ç º»Á¡¿ë °Ç¹° ½ÅÃà ½Ã Ãëµæ¼¼ Áß°ú¼¼ ¸®½ºÅ© ¿¹¹æ¹ý
- ÇѼº¿í 6¼¼ ÀÌÇÏ ÀڳຸÀ°¼ö´çÀÌ ºñ°ú¼¼¼ÒµæÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ±â À§Çؼ´Â ³ªÀÌ¿ä°Ç ÆÇ´Ü µî ¾î¶°ÇÑ Á¶°ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö?