±¹¼ø´ç(´ëÇ¥ ¹èÁßÈ£)Àº »ï°ã»ì Àü¹® ¾÷üÀÎ µµµå¶÷Æ÷Å©(´ëÇ¥ ¼ÕÈñ¿µ)¿Í ÇÔ²² "»ï°ã»ì¿¡ ¸Þ¹ÐÇÑÀÜ"°ú "¸¶´Ã¸ÔÀº µÅÁö"·Î ±¸¼ºµÈ ±âȹ»óÇ°À» Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 27ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø "»ï°ã»ì ¼¼Æ®"´Â µµµå¶÷Æ÷Å©ÀÇ "¸¶´Ã ¸ÔÀº µÅÁö" 1kg ÀÌ»ó ±¸ÀÔÇÏ¸é ±¹¼ø´çÀÇ »ï°ã»ì Àü¿ëÁÖ "»ï°ã»ì¿¡ ¸Þ¹ÐÇÑÀÜ" 1º´À» ÇÔ²² Á¦°øÇÏ´Â ÆÐÅ°Áö »óÇ°ÀÌ´Ù.
"»ï°ã»ì¿¡ ¸Þ¹ÐÇÑÀÜ"ÀÌ °³¹ß ´Ü°èºÎÅÍ »ï°ã»ì°ú ±ÃÇÕÀ» ¸ÂÃç ¸¸µç Á¦Ç°À¸·Î °°ÀÌ ¸Ô±â°¡ ÁÁ¾Æ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Á¦Ç° ±ÃÇÕÀ» ¸ÂÃá ±âȹ»óÇ°À» Ãâ½ÃÇß´Ù´Â °Ô ȸ»çÃø ¼³¸íÀÌ´Ù.
"»ï°ã»ì¿¡ ¸Þ¹ÐÇÑÀÜ"Àº ÄÝ·¹½ºÆ®·ÑÀ» ÀúÇϽÃÄÑ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº ¸Þ¹Ð(12%)°ú »ÍÀÙÀÌ µé¾î°£ »ï°ã»ì Àü¿ëÁÖ´Ù. "¸¶´Ã¸ÔÀº µÅÁö"´Â Æä´Ï½Ç¸°ÀÇ 100¹è Ç×±Õ·ÂÀ» °¡Áø ¾Ë¸®½Å(allicin)¼ººÐÀÌ ÀÖ°í ÀÏ¹Ý µ·À°º¸´Ù ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔ·®ÀÌ Àý¹Ý ¼öÁØÀÌ´Ù.
À̹ø ±âȹ»óÇ°Àº ÃÑ 3¸¸ ¼¼Æ®°¡ ÇÑÁ¤ ÆǸŵǸç 28ÀϺÎÅÍ Çö´ë¹éÈÁ¡ ¾Ð±¸Á¤Á¡, ¸ñµ¿Á¡ µî 9°³ ÁöÁ¡¿¡¼, 6¿ù 4ÀϺÎÅÍ´Â °¶·¯¸®¾Æ ÀüÁöÁ¡¿¡¼ ÆǸŵȴÙ. ÇâÈÄ À̸¶Æ®, ÄÚ¿À·Õ¸¶Æ® µî ÇÒÀÎÁ¡¿¡¼µµ ÆǸÅÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
±¹¼ø´ç È«º¸½Ç ÇÑ»çÈ« ÀÌ»ç´Â ""»ï°ã»ì¿¡ ¸Þ¹ÐÇÑÀÜ"Àº »ï°ã»ì°ú ÇÔ²² ¸Ô´Â ¼úÀ̶ó´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î À̹ø¿¡ À½½Ä ±ÃÇÕÀ» °Á¶ÇÑ ±âȹ»óÇ°À» Á¦ÀÛÇÏ°Ô µÆ´Ù"¸ç "°øµ¿¸¶ÄÉÆà Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ¾ç»ç´Â Á¦Ç°ÀÎÁöµµ¿Í ÇÔ²² ¸ÅÃâ È®´ë¿¡µµ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø "»ï°ã»ì ¼¼Æ®"´Â µµµå¶÷Æ÷Å©ÀÇ "¸¶´Ã ¸ÔÀº µÅÁö" 1kg ÀÌ»ó ±¸ÀÔÇÏ¸é ±¹¼ø´çÀÇ »ï°ã»ì Àü¿ëÁÖ "»ï°ã»ì¿¡ ¸Þ¹ÐÇÑÀÜ" 1º´À» ÇÔ²² Á¦°øÇÏ´Â ÆÐÅ°Áö »óÇ°ÀÌ´Ù.
"»ï°ã»ì¿¡ ¸Þ¹ÐÇÑÀÜ"ÀÌ °³¹ß ´Ü°èºÎÅÍ »ï°ã»ì°ú ±ÃÇÕÀ» ¸ÂÃç ¸¸µç Á¦Ç°À¸·Î °°ÀÌ ¸Ô±â°¡ ÁÁ¾Æ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Á¦Ç° ±ÃÇÕÀ» ¸ÂÃá ±âȹ»óÇ°À» Ãâ½ÃÇß´Ù´Â °Ô ȸ»çÃø ¼³¸íÀÌ´Ù.
"»ï°ã»ì¿¡ ¸Þ¹ÐÇÑÀÜ"Àº ÄÝ·¹½ºÆ®·ÑÀ» ÀúÇϽÃÄÑ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº ¸Þ¹Ð(12%)°ú »ÍÀÙÀÌ µé¾î°£ »ï°ã»ì Àü¿ëÁÖ´Ù. "¸¶´Ã¸ÔÀº µÅÁö"´Â Æä´Ï½Ç¸°ÀÇ 100¹è Ç×±Õ·ÂÀ» °¡Áø ¾Ë¸®½Å(allicin)¼ººÐÀÌ ÀÖ°í ÀÏ¹Ý µ·À°º¸´Ù ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÔ·®ÀÌ Àý¹Ý ¼öÁØÀÌ´Ù.
À̹ø ±âȹ»óÇ°Àº ÃÑ 3¸¸ ¼¼Æ®°¡ ÇÑÁ¤ ÆǸŵǸç 28ÀϺÎÅÍ Çö´ë¹éÈÁ¡ ¾Ð±¸Á¤Á¡, ¸ñµ¿Á¡ µî 9°³ ÁöÁ¡¿¡¼, 6¿ù 4ÀϺÎÅÍ´Â °¶·¯¸®¾Æ ÀüÁöÁ¡¿¡¼ ÆǸŵȴÙ. ÇâÈÄ À̸¶Æ®, ÄÚ¿À·Õ¸¶Æ® µî ÇÒÀÎÁ¡¿¡¼µµ ÆǸÅÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
±¹¼ø´ç È«º¸½Ç ÇÑ»çÈ« ÀÌ»ç´Â ""»ï°ã»ì¿¡ ¸Þ¹ÐÇÑÀÜ"Àº »ï°ã»ì°ú ÇÔ²² ¸Ô´Â ¼úÀ̶ó´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î À̹ø¿¡ À½½Ä ±ÃÇÕÀ» °Á¶ÇÑ ±âȹ»óÇ°À» Á¦ÀÛÇÏ°Ô µÆ´Ù"¸ç "°øµ¿¸¶ÄÉÆà Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ¾ç»ç´Â Á¦Ç°ÀÎÁöµµ¿Í ÇÔ²² ¸ÅÃâ È®´ë¿¡µµ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
½Ç¹«Çؼ³
- Åýº³Ý [»ýÈ°¹ý·É Q&A] ÅðÁ÷±Þ¿©Á¦µµ
- Åýº³Ý [ÁÖ°£ HOT »ó´ã»ç·Ê] °¡¾÷»ó¼Ó°øÁ¦ ÀçÁ÷¿ä°Ç¿¡¼ »ó¼ÓÀÎÀÌ ´Ù¸¥ »ç¾÷ÀåÀ» â¾÷ÇÏ´Â µî °â¾÷Çصµ µÇ´ÂÁö? ¿Ü
- º¯Á¾È 2024³âºÎÅÍ »õ·Î Àû¿ëµÇ´Â È¥ÀΤýÃâ»ê Áõ¿©Àç»ê °øÁ¦
- ±è¹ü¼® ´ç½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷ÀÌÀÍ, ±× ¿µ¾÷ÀÌÀÍÀÌ ¸Â½À´Ï±î?(1) - ¼ÕÀÍ°è»ê¼ÀÇ ±¸Á¶
- ¾È¹ü¼ö Àú¼º°úÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Åë»óÇØ°íÀÇ Á¤´ç¼º
- Åýº³Ý [»ýÈ°¹ý·É Q&A] ÅðÁ÷±Þ¿©Á¦µµ
- Åýº³Ý [ÁÖ°£ HOT »ó´ã»ç·Ê] °¡¾÷»ó¼Ó°øÁ¦ ÀçÁ÷¿ä°Ç¿¡¼ »ó¼ÓÀÎÀÌ ´Ù¸¥ »ç¾÷ÀåÀ» â¾÷ÇÏ´Â µî °â¾÷Çصµ µÇ´ÂÁö? ¿Ü
- º¯Á¾È 2024³âºÎÅÍ »õ·Î Àû¿ëµÇ´Â È¥ÀΤýÃâ»ê Áõ¿©Àç»ê °øÁ¦
- ±è¹ü¼® ´ç½ÅÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¿µ¾÷ÀÌÀÍ, ±× ¿µ¾÷ÀÌÀÍÀÌ ¸Â½À´Ï±î?(1) - ¼ÕÀÍ°è»ê¼ÀÇ ±¸Á¶
- ¾È¹ü¼ö Àú¼º°úÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Åë»óÇØ°íÀÇ Á¤´ç¼º
Hot issue
- Àü¿µ¼® 2023³â ±Í¼Ó Á¾Çռҵ漼 ½Å°í ½Ã À¯ÀÇÇÒ »çÇ×
- ¹Ú»ó±Ù ¾çµµ¼Òµæ¼¼ °è»ê ½Ã Àå±âº¸À¯Æ¯º°°øÁ¦ÀÇ ÀïÁ¡°ú ½Ç¹«»ó À¯ÀÇÇÒ Á¡
- ÀÌöÀç ¹ýÀμ¼¹ý»ó ÀÇÁ¦¹è´ç
- ½Å¹æ¼ö °ú¹Ð±Ç º»Á¡¿ë °Ç¹° ½ÅÃà ½Ã Ãëµæ¼¼ Áß°ú¼¼ ¸®½ºÅ© ¿¹¹æ¹ý
- ÇѼº¿í 6¼¼ ÀÌÇÏ ÀڳຸÀ°¼ö´çÀÌ ºñ°ú¼¼¼ÒµæÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ±â À§Çؼ´Â ³ªÀÌ¿ä°Ç ÆÇ´Ü µî ¾î¶°ÇÑ Á¶°ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö?
- Àü¿µ¼® 2023³â ±Í¼Ó Á¾Çռҵ漼 ½Å°í ½Ã À¯ÀÇÇÒ »çÇ×
- ¹Ú»ó±Ù ¾çµµ¼Òµæ¼¼ °è»ê ½Ã Àå±âº¸À¯Æ¯º°°øÁ¦ÀÇ ÀïÁ¡°ú ½Ç¹«»ó À¯ÀÇÇÒ Á¡
- ÀÌöÀç ¹ýÀμ¼¹ý»ó ÀÇÁ¦¹è´ç
- ½Å¹æ¼ö °ú¹Ð±Ç º»Á¡¿ë °Ç¹° ½ÅÃà ½Ã Ãëµæ¼¼ Áß°ú¼¼ ¸®½ºÅ© ¿¹¹æ¹ý
- ÇѼº¿í 6¼¼ ÀÌÇÏ ÀڳຸÀ°¼ö´çÀÌ ºñ°ú¼¼¼ÒµæÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ±â À§Çؼ´Â ³ªÀÌ¿ä°Ç ÆÇ´Ü µî ¾î¶°ÇÑ Á¶°ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö?